【24drs.com】如果做點運動是好的，那麼，多做運動在燃燒熱量與減輕體重方面是不是更好？大部分的人都傾向於相信如此。但研究團隊表示，這未必是真的，他們發現，大量運動的人超過一定的運動量後，不會燃燒多餘的熱量。
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